Laisser vivre ses émotions
Compl. Titre  sans culpabilité ni anxiété
Auteurs   Hahusseau, Stéphanie (Auteur)
Edition  O. Jacob : Paris , 2022
Collection   Psychologie
Collation   1 vol. (204 p.)
Format   22 x 15 cm
ISBN   978-2-415-00205-3
Prix   18,90 EUR
Langue d'édition   français
Sujets   Emotions
santé -- Aspect psychologique
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
bibliothèque 16069838463 152.4 HAH LAdulte / Documentaires AdulteDisponible
Résumé : L'auteure propose une nouvelle manière de considérer ses émotions et donne des outils pour changer d'attitude face à elles, afin de leur accorder une plus grande place en comprenant notamment comment celles-ci influencent la santé physique et mentale de chacun. Electre 2022