Surmonter sa peur de l'autre
Compl. Titre  retrouver confiance en sa capacité à créer du lien
Auteurs   Hawkes, Laurie (Auteur)
Petit, Anaïs (Auteur)
Edition  Eyrolles : Paris , 2022
Collection   Comprendre et agir
Collation   1 vol. (255 p.)
Illustration   illustrations en noir et blanc
Format   21 x 15 cm
ISBN   978-2-416-00551-0
Prix   18 EUR
Langue d'édition   français
Sujets   Phobie sociale
Analyse transactionnelle
Relations humaines
Réalisation de soi
phobieAnxiétéDéveloppement PersonnelRelations humaines
Catégories   Technique
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
bibliothèque 16069872939 616.85 HAW SAdulte / Documentaires AdulteDisponible
Résumé : Timidité, hypersensibilité, introversion ou encore inhibition, les multiples manifestations de l'anxiété sociale sont décrites à partir d'exemples et sa logique expliquée, entre tempérament et expériences de vie. En identifiant les origines de ces craintes (peur d'être jugé, de blesser) et leurs mécanismes, les auteures proposent des outils pour progresser dans ses relations interpersonnelles. Electre 2022
Notes : Bibliogr. Filmogr. Sitogr.
Précédemment paru sous le titre : La peur de l'autre : surmonter l'anxiété sociale
Tout public